1ニチ 10プン ゼン デ ココロ オ カルク スル : ストレス オ ケシ、 ココロ ト カラダ オ トトノエル ホウホウ ガ マンサイ!
1日10分禅で心を軽くする : ストレスを消し、心と体をととのえる方法が満載!
(Gakken mook)
| 出版者 | 東京 : 学研パブリッシング |
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| 出版者 | 東京 : 学研マーケティング (発売) |
| 出版年 | 2014.7 |
| 大きさ | 64p : 挿図 ; 30cm |
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